Die Haut hat ihren eigenen pH-Wert. Ihr pH-Wert ist ziemlich sauer, denn nur dann kann er der Vermehrung von Bakterien vorbeugen, den Hydrolipid-Mantel stärken und für das Feuchtigkeitsniveau der Haut sorgen. Wenn der pH-Wert der Haut richtig ist, funktioniert dann die Haut gut und sieht perfekt aus. Das passiert aber immer seltener. Da die Mizellen-Produkte sich heutzutage immer größerer Beliebtheit erfreuen und den Kosmetikmarkt einfach erobert haben, greifen wir immer seltener nach dem Gesichtswasser. Wir entscheiden uns in der Regel für eine einfache Gesichtspflege. Im Endeffekt erscheinen verschiedene Unvollkommenheiten der Haut. Wie sollten Sie also für den Zustand Ihrer Haut richtig sorgen? 

Ein paar Worte über die schwierige Arbeit von Talgdrüsen

Die Talgdrüsen gehen vielen von uns auf die Nerven – sie trocknen die Haut aus oder bewirken, dass sie schneller nachfettet. Und die Talgdrüsen sollten doch den pH-Wert normalisieren und leicht – weder zu stark noch zu schwach – einfettend wirken. Die Talgdrüsen sorgen nämlich für den Hydrolipid-Mantel der Haut, der vor der Austrocknung, den Reizungen und der Wirkung der schädlichen Umweltfaktoren schützt. Wenn ihre Arbeit beeinträchtigt wurde, beginnt dann die Haut mehr Talg zu produzieren oder ist trocken und gereizt. Der erste Faktor, der die Unvollkommenheiten der Haut verursacht, ist der falsche pH-Wert.

Talg (das ist auch ein Baustoff des Hydrolipid-Mantels) hat einen sauren pH-Wert (4,5 – 5,5). Nur ein solcher pH-Wert sichert einen wirksamen Schutz vor der Vermehrung von Bakterien, die verschiedene Hauterkrankungen auslösen. Die Bakterien mögen, wie wir schon erwähnt haben, keinen sauren pH-Wert.

Ein falscher pH-Wert der Haut – wie sollten Sie für die Haut sorgen?

Die tägliche Pflege kann den pH-Wert der Haut sinken oder erhöhen. Was passiert dann mit unserer Haut?

Wenn der pH-Wert der Haut zu niedrig ist (dafür sind in der Regel falsche Kosmetikprodukte und eine zu häufige Anwendung von Peelings und Produkten mit Säuren verantwortlich), reagiert dann die Haut sehr empfindlich auf die Außenfaktoren, was zur übermäßigen Talgproduktion führt. Die Haut versucht dann nämlich, ihren Hydrolipid-Mantel zu regenerieren.

Ein zu hoher pH-Wert der Haut (für einen solchen pH-Wert ist die Anwendung von Seifen oder Kosmetikprodukten mit SLS verantwortlich) bewirkt, dass die Haut unästhetisch glänzt und müde aussieht. Alle Reizungen und Rötungen heilen auch langsamer, denn auf der Hautoberfläche sammeln sich Bakterien an, die für Entzündungen und Reizungen verantwortlich sind. Zu den ernsten Hauterkrankungen, für die eine falsche Pflege und ein zu hoher pH-Wert verantworten, gehören verschiedene, unästhetische Flecke und Verfärbungen und schuppige Haut. Bakterien und Pilze beginnen sich dann schneller zu vermehren.

Wie regulieren Sie den pH-Wert der Haut?

Verzichten Sie zunächst auf alle Kosmetikprodukte, die den pH-Wert der Haut beeinträchtigen. Sogar dann, wenn Sie Akne behandeln wollen und stark austrocknende oder mattierende Produkte verwenden, sollten Sie nicht vergessen, dass Sie auf diese Weise das Problem nur kaschieren. Ein Mizellen-Produkt ist ebenfalls keine gute Wahl – es reguliert den pH-Wert der Haut nicht und entfernt Kosmetikreste, Talg und Schmutz nur oberflächlich. Um den pH-Wert der Haut zu regulieren und ihre Regeneration zu stimulieren, verzichten Sie auf die Produkte mit einem falschen pH-Wert und greifen nach einer natürlichen Pflege. Meiden Sie Parabene, SLS und SLES – solche Substanzen kommen häufig in den Produkten zum Abschminken, Cremes und Gesichtsgels vor.

Der zweite, sehr wichtige Schritt ist ein gutes Gesichtswasser. Wählen Sie die Produkte mit einer natürlichen Zusammensetzung, die lindern, pflegen und die Haut regenerieren. Sie sollten in der Zusammensetzung auch pflanzliche Extrakte enthalten und frei von Farbstoffen und Duftstoffen sein. Das Gesichtswasser sorgt nämlich für den Zustand der Haut: Es reguliert den pH-Wert und stellt dadurch das Hydro-Lipid-Gleichgewicht der Haut wieder her.

Der nächste, ebenfalls wichtige Schritt ist ein natürliches Öl oder ein Serum mit natürlichen Ölen zur Gesichtspflege. Fettige Öle eignen sich für die Pflege jedes Hauttyps (die Rede ist hier auch von fettiger Haut). Die Öle ergänzen und unterstützen die Wirkung des Serums: Sie bilden auf der Hautoberfläche eine spezielle Schicht, die dem Wasserverlust vorbeugt. Sie spenden nicht nur Feuchtigkeit, aber auch regulieren die Arbeit von Talgdrüsen.

Um der Austrocknung der Haut vorzubeugen, sollten Sie für ihr Feuchtigkeitsniveu sorgen. Verwenden Sie täglich Hyaluronsäure und trinken circa 8 Gläser Mineralwasser. Die letzte, wichtige Frage ist die Regelmäßigkeit: Die Effekte treten zwar erst nach ein paar Wochen auf, aber seien Sie geduldig – Ihre Haut kann ebenfalls schön und gesund wie nie zuvor sein.