Entspannung und Relax sind Elemente, die jeder von uns braucht. Manchmal ist die Lösung für mehr Wohlbefinden in Reichweite. Das ist einfacher als Sie denken! Entspannen Sie sich im eigenen Badezimmer – schaffen Sie Ihre eigene Wellness, wo Sie sich auch um Ihre Haut und Ihren Körper kümmern. Sie brauchen nicht viel dafür! Prüfen Sie, was Sie brauchen, um Ihre eigene Wellness zu Hause zu schaffen!

Wellness zu Hause: Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um den Moment wirklich zu genießen

Wellness ist eine gute Idee, um sich zu Hause wirklich zu entspannen. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit nach einem schweren Tag und denken Sie mal darüber nach, was Sie entspannt und was Sie mögen. Ein heißes Schaumbad? Kerzen, angenehme Musik, Körpermassage? Das alles ist nicht kompliziert!

Es stellt sich heraus, dass das Glück in den kleinen Dingen liegt.

SPA zu Hause

1. Schritt: Reinigung

Die Reinigung des Geistes von allen Sorgen können Sie… mit der Körperreinigung verbinden! Machen Sie also ein angenehmes, warmes Bad. Wählen Sie ein Produkt, das die Haut reinigt und die Selle verwöhnt, z.B. ein spezielles Öl, das einen samtweichen Schaum bildet! Es sollte auch angenehm riechen – die Aromatherapie ist ein wichtiges Element der Entspannung, deshalb denken Sie auch an einen angenehmen Duft.

2. Schritt: Peeling

Starke, japanische Öle, Reismilch und Zucker, Tropenfrüchte… Das ist kein Rezept für eine Nachspeise, sondern für ein DIY-Peeling! Wissen Sie, dass ein gutes Peeling lediglich aus natürlichen Zutaten bestehen sollte? Wählen Sie ein natürliches Peeling mit einem angenehmen Duft. Das Peeling sichert die Zellerneuerung und glättet sie.

3. Schritt: Körperlotion

Hatten Sie einmal ein so leichtes Kosmetikprodukt, das Ihre Haut auf beste Art und Weise gepflegt hat? Es lohnt sich, zarte Körperlotionen und Produkte in Form eines Schaums auszuprobieren, die sich auf der Haut mühelos verteilen lassen und einen Schutzfilm hinterlassen. Eine leichte Körperlotion ist der letzte Schritt bei Ihrer Wellness zu Hause. Sie pflegt die Haut und versorgt sie mit Nährstoffen.

4. Schritt: Stimmung und duftende Kerzen

Zünden Sie duftende Kerzen an. Wählen Sie diese aus natürlichen, nicht toxischen Zutaten. Sie haben in der Regel einen angenehmen Duft, der die Stimmung verbessert.

Beim ersten Anzünden einer solchen Kerze sollte sie etwa 1 Stunde brennen, bis die oberste Schicht aufgelöst ist. Wenn Sie mehr Zeit haben, können Sie spezielle Massagekerzen ausprobieren – warme Öle sind eine sehr gute Wahl für Ihre Wellness zu Hause und pflegen die Haut perfekt!

Viel Entspannung!