Wie pflegen Sie das Kinn? Beste Methoden gegen Doppelkinn

Das Kinn soll straff sein und schöne (sichtbare!) Konturen haben. Das Doppelkinn ist nicht nur unästhetisch, sondern macht älter. Welche Methoden helfen, das Doppelkinn zu bewältigen? Was ist Face Lift, Radiofrequenztherapie (RF), Endermologie und Injektionslipolyse? Welchen Einfluss haben diese kosmetischen Behandlungen auf das Doppelkinn?

Doppelkinn – Ursachen

Für die Entstehung des Doppelkinns verantworten: Übergewicht, Genetik, falsche Körperhaltung, übermäßige Sonnenbäder und reifes Alter.

  1. Übergewicht
    Das Doppelkinn kommt sehr oft bei beleibten Personen vor. Das Abnehmen kann das Problem nicht lösen. Die Fettzellen des Kinns vereinigen sich zu größeren Gruppen. Sie sind schlecht durchblutet, weil sie mit der Faserschicht umgeben sind (sie lässt eine ungenügende Anzahl der Blutgefäße durch). Eine gute Durchblutung unterstützt die Fettverbrennung.
  2. Genetik
    Es ist möglich, das Doppelkinn zu erben. Dann ist das Problem schwieriger, weil es durch das braune Fettgewebe verursacht wird. Das braune Fett ist schwieriger zu verbrennen als das beige Fett, das infolge des Übergewichts gelagert wird (es dient dem Speichern der Energie).
  3. Falsche Körperhaltung
    Das Doppelkinn kann ebenfalls eine Folge der falschen Körperhaltung sein. Wenn Sie sich krümmen oder den Kopf einziehen, werden die Halsmuskeln schlaff. So werden die Fettzellen größer und entsteht das Doppelkinn. Wie können Sie die falsche Körperhaltung vermeiden? Strecken Sie sich aus und ziehen die Schultern zusammen. Halten Sie den Kopf immer erhoben, anstatt ihn zu neigen. Es wird darüber hinaus nicht empfohlen, auf einem dicken Kissen zu schlafen – das Kinn soll nicht auf der Brust liegen und seine Elastizität nicht verlieren. Das dicke Kissen soll mit einem flachen Kissen oder einer speziellen Schlafrolle ersetzt werden.
  4. Übermäßige Sonnenbäder
    Kann die Entstehung des Doppelkinns durch das Sonnenbad verursacht werden? Der zu lange Einfluss der Sonne beschleunigt die Alterung der Haut, also schädigt die Kollagenfasern, die für die Elastizität verantworten. Die Sonnenstrahlung macht die Haut auch trocken. Aus diesem Grund wird die Haut nach dem 40. Lebensjahr schlaff.
  5. Reifes Alter
    Im Laufe der Zeit hat unsere Haut immer weniger Kollagen und Elastin, also immer weniger Eiweißstoffe, die für Straffheit und Elastizität der Haut verantworten. Infolgedessen ist die Wirkung der Gravitation besonders stark und die Haut wird immer schlaffer.

Methoden gegen Doppelkinn

1. Übungen gegen Doppelkinn

Es ist möglich, für die schönen Gesichtskonturen mittels der angemessenen Übungen zu sorgen. Solche Übungen bestehen darin, die Hals- und Kinnmuskeln zu spannen. Es lohnt sich, ein paar Minuten pro Tag den Übungen zu widmen. Das sind Beispiele:

  • Sagen Sie laut und deutlich folgende Laute: a, e, i, o, u.
  • Halten Sie den gespannten und ausgestreckten Hals und das vorgeschobene Kinn ca. 2–3 Minuten lang. Im Laufe der Zeit können Sie die Dauer der Übung bis zu 5 Minuten verlängern.
  • Schieben Sie den Unterkiefer vor, spannen die Muskeln und bewegen damit links und rechts wechselweise.
  • Gehen Sie mit einem Buch auf dem Kopf.
  • Klopfen Sie das Kinn mit den Händen energisch ab oder kneifen es nach dem Auftragen einer Creme.
  • Brustschwimmen Sie, weil der Hals bei diesem Schwimmstil herausgestreckt wird.

2. Kosmetische Behandlungen gegen Doppelkinn

  • Face Lift gegen Doppelkinn
    Die Face Lift-Behandlung wird mithilfe des Cosmecanique Lift 6-Apparats gemacht. Das ist eine Massage, die zur Drainage und zum Stimulieren der Gesichts- und Halsmuskeln führt, strafft sie und glättet die Haut.
  • Radiofrequenztherapie (RF) gegen Doppelkinn
    Die Therapie mithilfe der Radiofrequenz regt den Wiederaufbau der Kollagenfasern an und verbessert die Gesichtskonturen. Die Behandlung glättet die Falten und die Narben.
  • Endermologie gegen Doppelkinn
    Die Endermologie ist eine Massage mithilfe eines Apparats, der mit zwei elektronisch gesteuerten Rollen (in einer luftdichten Kammer) ausgestattet ist. Die Massage stimuliert den Fettzerfall in Zellen.
  • Injektionslipolyse gegen Doppelkinn
    Wenn das Problem ernst ist und keine oben erwähnten Methoden helfen, können Sie sich für die Injektionslipolyse entscheiden. Bei der Behandlung wird Phosphatidylcholin mittels dünnen Nadeln eingespritzt. Das ist flüssiges Lecithin, das bei der Heilung der Fettstaue und der Entfernung der sklerotischen Veränderungen in Blutgefäßen. Seit einigen Jahren kann ebenfalls das Fettgewebe mithilfe der Injektionslipolyse entfernt werden. Phosphatidylcholin zerstört das Fettgewebe, das später zusammen mit Lipoproteinen in die Leber transportiert ausgestoßen wird.
    Die Injektionslipolyse ist schmerzlos (dank der Betäubung mittels einer Salbe und der dünnen Nadeln). Nach der Behandlung kann es zu Anschwellungen, Rötungen und blauen Flecken kommen. In vielen Fällen ist der Effekt nach einem Monat sichtbar. Manchmal sind zwei Behandlungen notwendig.

Der Effekt ist langanhaltend, weil ein Teil der Fettzellen dank der Injektionslipolyse zerstört wird, während die Fettzellen beim Abnehmen lediglich kleiner werden. Es gibt kein Risiko der schlaffen Haut, weil das Fett schrittweise entfernt wird.