Fettige Haare sind ein lästiges Problem. Eine übermäßige Talgproduktion kann wirklich problematisch sein, und die Haare verlieren ein schönes Aussehen schon am nächsten Tag nach dem Waschen. Die Haare werden platt, glänzen unästhetisch und sehen einfach schlecht aus. Sie lassen sich auch nicht stylen, deshalb sehen fettige Haare häufig ungepflegt aus. Solche Haare haben manchmal auch trockene Spitzen und sind splissig. Wie sollten Sie also fettige Haare pflegen?

Ist Talg wirklich notwendig?

Alles hängt von der Talgproduktion ab – wenn die Kopfhaut zu viel Talg produziert, sind dann die Haare mit Talg bedeckt und einfach fettig.

Der Talg ist natürlich notwendig, denn er macht die Kopfhaut weich und schützt sie vor dem Austrocknen und mechanischen Schäden. Bei fettigen Haaren produzieren die Talgdrüsen zu viel Talg, was keine guten Effekte bringt. Eine übermäßige Talgproduktion verstopft die Poren und verursacht den Haarausfall, was natürlich bewirkt, dass die Haare unästhetisch aussehen.

Warum werden die Haare fettig? Ursachen

1. Gene
2. Hormonstörungen, die z.B. Pubertät, Menopause oder Jahreszeitenwechsel verursachen
3. Eine ungesunde Diät, die reich an Fetten und Kohlenhydraten ist
4. Chronischer Stress
5. Eine falsche Haarpflege – z.B. beschwerende Pflegeprodukte
6. Ein zu intensives Stylen, das die Hautporen verstopft und die Haare beschwert
7. Eine falsche Haarwäsche oder Anwendung von starken Detergenzien zur Kopfhautpflege (sie trocknen die Kopfhaut aus, was die Talgproduktion anregt)

Wie sollten Sie fettige Haare pflegen?

Die untenstehenden Prinzipien helfen Ihnen bei der Pflege der fettigen Haare und regulieren die Talgproduktion.

1. Waschen Sie die Haare jeden Tag. Verwenden Sie dazu keine intensiv wirkenden, entfettenden Produkte. Das löst das Problem nicht und kann die Talgproduktion nur intensivieren.
2. Verwenden Sie zwei Shampoos. Das erste Shampoo sollte schonend wirken, denn ein solches Produkt kann jeden Tag verwendet werden, und das zweite Shampoo sollte stärker sein – verwenden Sie es einmal pro Woche.
3. Trocknen Sie die Kopfhaut nicht aus und versorgen Sie sie regelmäßig mit Feuchtigkeit.
4. Waschen Sie die Haare mit lauwarmem Wasser, denn heißes Wasser schwächt die Haarwurzeln und stimuliert die Arbeit von Talgdrüsen. Im Endeffekt produzieren die Talgdrüsen mehr Talg.
5. Berühren Sie die Haare nicht. Wenn Sie die Kopfhaut ständig kratzen oder die Haare mit Fingern auskämmen, stimulieren Sie dann die Talgdrüsen, was die Talgproduktion anregt.
6. Föhnen Sie die Haare richtig. 40 Grad Celsius ist eine ideale Temperatur nicht nur für fettige Haare.
7. Verzichten Sie auf Trockenshampoos. Wenn Sie fettige Haare haben, verbessert das Trockenshampoo zwar ihr Aussehen, aber es sammelt sich auch auf der Kopfhaut an und trocknet sie aus. So werden die Haare schneller nachfetten.
8. Machen Sie einmal pro Woche ein Kopfhautpeeling. Es wirkt sehr gut, reinigt die Poren und verleiht den Haaren mehr Volumen – die Haare fetten dann langsamer nach.